top of page
איזה סוג ספורט או אימון מתאים לך?
אצלינו במועדון ההתקדמות היא אישית ולא קבוצתית. דבר זה חשוב כי יש כאלו שמתקדמים יותר מהר וכאלו שמתקדמים יותר לאט. כל אחד מתקדם בקצב שלו. אין שום סיבה למהר לשום מקום. תרגולת ותרגולת עוזר לכל אחד להתקדם ולראות את הקצב שלו/ה. הענין היא להתקדם מאימון לאימון. אנו רואים זאת באופן קבוע - כל אימון יותר טוב מהאימון הקודם. וכך צריך להיות.
הגנה עצמית - אני יודע. אבל טאקוונדו? ובעיטות גבוהות?
טאקוונדו זה אומנות לחימה קוריאנית מסיאול, קוריאה. היא כעת באולימפיאדה כאשר הדגש היא על הפן הקרבי. הוסף לכך, יש גם פן טכני שאנו בעיקר מתמצאים ומתמחחים בה. הפן הטכני היא זכירת וביצוע תנועות מסויימות לפי סדר מסויםי. הוסף לכך עבודה עם נשק, הגנה עצמית - וכן, שבירות, ויש לך חלק מהטאקוונדו של ימינו. מה שכן - זה המון כיף ומתאים לכל הגילאים. בוידאו - רואים את סיגל מבצעת כמה בעיטות על השק. זה ללא חימום, בשעור השני לאחר זמן מה..:)
bottom of page